Студия, которая принесет вам огромную пользу для ума, тела и души. Занятия основаны на практике хатха-йога. Особое внимание уделяется дыхательным техникам, удержанию физических поз, растяжке и правильному вытягиванию.
Важная задача на начальном этапе — укрепление организма, развитие гибкости и выносливости. Регулярные занятия помогут достичь психологической гармонии, повысить стрессоустойчивость и снять нервное напряжение посредством полного расслабления организма.
Занятия проходят:
По адресу: Одинцовский г.о, р.п. Новоивановское, ул. Агрохимиков, д. 2
Возрастные ограничения: с 18 до 50 лет.
Стоимость: 4 занятия 3600 рублей, 8 занятий 4800 рублей.
Руководитель студии: Калинина Татьяна Ильинична
В 2020 году окончила Ярославский государственный театральный институт (ЯГТИ) по специальности Актерское искусство, «Артист драматического театра и кино».
В 2021 году окончила Московский педагогический государственный университет (МПГУ) факультет начального образования по программе профессиональной переподготовки « Педагог дополнительного образования детей и взрослых».
В 2021 году прошла курсы повышения квалификации по программе «Сценическая речь: практика актера», Российский институт театрального искусства (ГИТИС).
В 2022 году прошла обучение по программе «Теория и практика хатха йоги», Школа инструкторов йоги.
